Лучшие компрессионные носки 2023 года

Лучшие компрессионные носки могут не только помочь улучшить восстановление после пробежки, но и повысить производительность бега.

Компрессионные носки могут улучшить беговые качества и улучшить последующее восстановление. Фото: iRunFar/Эстер Хораньи

Когда бегуны ищут лучшие компрессионные носки, они, вероятно, хотят воспользоваться многими преимуществами этих носков до колена для восстановления и повышения производительности. Компрессионные носки уже давно используются в медицинской сфере и в последние годы были адаптированы для спортивных целей. Компрессионные носки для бега изготовлены из технических тканей, которые хорошо дышат и помогают предотвратить образование волдырей, их можно носить на большие расстояния без дискомфорта.

Потенциал улучшения кровотока, уменьшения отеков и снижения утомляемости является более чем достаточным основанием для того, чтобы толпы бегунов надевали компрессионную одежду, прежде чем отправиться на дорогу или по тропе. И хотя вы увидите, что наука, лежащая в основе использования компрессионных носков во время пробежек, не является подавляющей, у них есть минимальные недостатки, и они могут помочь в восстановлении. Поэтому, независимо от того, повышают ли они производительность или просто согревают ноги, мы все за использование компрессионных носков во время пробежек, во время восстановления или в любое время, когда вам нужна дополнительная поддержка.

Для получения дополнительной справочной информации ознакомьтесь с нашими советами по покупке, методологией тестирования и часто задаваемыми вопросами под подборками.

Лучшие компрессионные носки для бегунов:CEP Компрессионные высокие носки The Run 4.0Лучшие компрессионные носки для бегунов — второе место:Компрессионные носки Rockay VigorДругие отличные компрессионные носки:2XU Vectr Light Cushion Полноразмерные компрессионные носки, Injinji Ultra Compression OTC, Флагманские компрессионные носки Outway до колена, Swiftwick Aspire Twelve

Некоторые люди используют компрессионные носки только для восстановления, другие надевают их на каждую пробежку. Фото: iRunFar/Эстер Хораньи

Плюсы:

Минусы:

CEP Компрессионные высокие носки The Run 4.0 — это последнее обновление линейки компрессионных носков компании. Носки изготовлены из легких материалов с сетчатыми вставками и вентиляционными зонами, которые повышают воздухопроницаемость и комфорт. Сюда входит технология CEP Smart Dry Extreme Air, разработанная для адаптации к изменяющейся погоде и обеспечивающая прохладу в теплую погоду и тепло при более низких температурах. В носках также используется технология терморегулирующей ткани, которая активируется при повышении температуры тела и охлаждает кожу. Хотя мы обнаружили, что они достаточно воздухопроницаемы, они не были заметно прохладнее, чем другие носки, которые мы тестировали в условиях летней влажности Новой Англии. Материал обработан серебром для борьбы с запахом.

Эти носки имеют градуированную компрессию в области лодыжки от 20 до 30 мм рт.ст. с целевыми зонами в своде стопы и лодыжке для повышенной поддержки, а стелька имеет легкую набивку, но не громоздкую. Компрессия была надежной, но не слишком сдавливающей, хотя сжатие вокруг икры было заметно больше, чем у некоторых других носков, которые мы тестировали. Эти носки длиннее, чем другие, которые мы тестировали, поэтому для более коротких бегунов они могут давать немного больший удар, чем хотелось бы. На нашем тестере ростом 5 футов и 3 дюйма верхняя часть носка доходила за колено, а не чуть ниже, что делало носки менее удобными, чем другие в этом списке. CEP также производит компрессионные рукава для голени с аналогичной посадкой и материалами.

Купите женские компрессионные носки CEP The Run Compression Tall 4.0Купите мужские компрессионные носки CEP The Run Compression Tall 4.0

Плюсы:

Минусы:

Компрессионные носки Rockay Vigor — одни из самых удобных компрессионных носков, которые мы тестировали, когда речь идет о длительном использовании. Легкая ткань из смеси нейлона, на 100 % переработанная, очень мягкая, хорошо тянется и пропускает воздух. Носочная часть бесшовная, с небольшой низкопрофильной амортизацией и небольшой поддержкой свода стопы, которая кажется очень удобной, не слишком тесной и не громоздкой. Ткань имеет покрытие против запаха, которое предотвращает рост бактерий и помогает сохранить носки без запаха.